Alimentación y Autoconocimiento

Esta es la portada del audiolibro Alimentación y Autoconocimiento

Escrito por

Max Editorial


Narrado por

Álvaro


Idioma:

Español


Duración:

13m 10s


(0 calificaciones)

La comida es una de las cosas más importantes en nuestra vida. Nos proporciona energía, nutrientes y ayuda a mantener nuestra salud física y mental. Pero comer también puede ser un gran desafío. Con tanta información y opiniones contradictorias sobre qué comer, puede ser difícil saber qué es lo mejor para nosotros.En este ebook exploraremos la relación entre la alimentación y el autoconocimiento. Aprendamos a utilizar la comida como herramienta para conectar con nuestro cuerpo, conocernos mejor y mejorar nuestra salud y bienestar.

Idioma: Español

Duración: 13m 10s

Publicado por Max Editorial


Más por aprender

Todos los audiolibros

Últimos artículos

Aprende sobre...