Ayurveda: Liberando el poder de la dieta ayurvédica, el yoga, la meditación y la aromaterapia para sanar y equilibrar tus chakras

Esta es la portada del audiolibro Ayurveda: Liberando el poder de la dieta ayurvédica, el yoga, la meditación y la aromaterapia para sanar y equilibrar tus chakras

Escrito por

Mari Silva


Narrado por

Fabio Persa


Idioma:

Español


Duración:

3h 37m 53s


(1 calificaciones)

Escúchalo en Beek

Descubre la antigua sabiduría del Ayurveda y mejora tu salud y bienestar general.¿Estás cansado de sentirte siempre sin energía?¿Quieres afrontar el estrés de forma eficaz sin tomar algo que no te inspire confianza?¿Quieres mejorar tu salud física y conseguir un sueño más reparador?Si has dicho que sí, entonces es el momento de subirte al tren del Ayurveda. Si quieres empezar a aprender sobre el Ayurveda, este es el libro perfecto para ti. Explica, con todo detalle, los principios y las aplicaciones prácticas del Ayurveda.El Ayurveda es uno de los primeros sistemas de medicina formalmente establecidos y se remonta a más de 5000 años. Es un enfoque holístico de la salud cuyas raíces se remontan a la antigua India. Las enseñanzas del Ayurveda se basan en la creencia primaria de que todos somos únicos. Proporciona una visión de la composición corporal distintiva, o doshas, que manejan tu personalidad. El enfoque universal del Ayurveda se centra en la curación mental, física, emocional y espiritual.En este libro, podrás:Aprender el origen, la historia y el significado del AyurvedaDescubrir los principios básicos del Ayurveda y cómo puede beneficiarteExplorar los cinco elementos y los tres doshasAprender las ocho ramas del Ayurveda y su relevanciaComprender la relación entre los chakras y el AyurvedaConocer el papel del yoga y la meditación en las enseñanzas ayurvédicasAprender a practicar la aromaterapia con hierbas ayurvédicasLeer un capítulo completo sobre la desintoxicación ayurvédicaObtener consejos prácticos para incorporar el Ayurveda en tu vidaY mucho más.¡Consigue este libro ahora para aprender más sobre el Ayurveda!

Idioma: Español

Duración: 3h 37m 53s

Publicado por Mari Silva


Reproducir audiolibro