Escrito por
Paloma Sainz Martínez Vara de Rey
Narrado por
Paloma Sainz Martínez Vara de Rey
Idioma:
Español
Duración:
3h 54m 23s
(34 calificaciones)
Está demostrado que la práctica del mindfulness aumenta la creatividad, la empatía, la claridad en la toma de decisiones y el bienestar en general. Por tanto, incorporar esta técnica en empresas y organizaciones nos permitirá mejorar el entorno de trabajo y el rendimiento de las personas, disminuir costos por ausentismo directo o indirecto y evitar el estrés, entre otros muchos beneficios.En este libro descubriremos las bases fundamentales de esta práctica aplicada a la empresa mediante ejercicios y ejemplos de organizaciones que ya forman parte de la empresa mindful.
Idioma: Español
Duración: 3h 54m 23s
Publicado por Grupo Planeta
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