Escrito por
Maria Lopez Mulet Maria Lopez Mulet
Narrado por
Maria Lopez Mulet Maria Lopez Mulet
Idioma:
Español
Duración:
44m 46s
(1 calificaciones)
Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicóloga María López Mulet quieren seguir ayudándote a que lo consigas practicando una nueva técnica de relajación: la Técnica de Relajación Muscular. Esta técnica pretende ayudarte a reducir la ansiedad enseñándote a relajar todos los músculos de tu cuerpo. Practícala con regularidad y notarás como día a día reduces el estrés y mejoras tu calidad de vida
Idioma: Español
Duración: 44m 46s
Publicado por Bookavivo