Balance: aprende a nutrirte mejor con alimentos naturales

Esta es la portada del audiolibro Balance: aprende a nutrirte mejor con alimentos naturales

Escrito por

Alexa Shipley


Narrado por

Alexa Shipley


Idioma:

Español


Duración:

1h 02m 01s


(45 calificaciones)

Si no cuidas tu cuerpo, ¿dónde piensas vivir? Todos los días tomamos decisiones relacionadas con la comida; desde que despertamos es un hecho que la alimentación es parte esencial de nuestro día a día. El problema es que en la sociedad en la que vivimos siempre andamos de prisa y no tenemos tiempo para preparar nuestros alimentos. Comemos de forma automática, viendo el celular o la televisión, y pensando en qué debemos hacer después de comer o en lo que hicimos antes. Comemos nuestras preocupaciones, nuestros miedos, nuestra ansiedad. Conoce junto a Alexa Shipley una nutrición basada en alimentos naturales o vivos y aprende a elegir un estilo de vida saludable y sostenible en el tiempo.

Idioma: Español

Duración: 1h 02m 01s

Publicado por Beek Technologies, Inc


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