¿Cómo meditar? - Meditación 101

Zen es aceptar y aceptarte: guía esta visión del mundo hacia ti, para apreciar lo que eres, lo que vales, lo que te conforma.

El zen es atención: trae de vuelta toda la energía del sueño hacia la consciencia, para despertar de forma vital y completa.

Meditación Guiada – Así SeráUn poderoso ejercicio de visualización y meditación basado en programación neurolingüística (PNL) para la consecución de objetivos, ponerte en control de tu futuro y enfocar tus sueños.En esta poderosa meditación guiada, Juan David Arbelaez (Escritor y Conferencista Internacional) nos guía a través de una serie de visualizaciones que apelan a los cinco sentidos con el fin de crear anclajes neurolingüísticos y afirmación a nivel subconsciente que nos ayuden a enfocarnos en nuestros objetivos y conseguir lo que deseamos.Este poderoso ejercicio ha sido compartido por Juan David Arbelaez en cientos de sus conferencias para miles de asistentes. La afirmación en que se baja “Así Será” es un poderoso decreto con el que podrás alinear tus deseos con el Universo.Empleando un lenguaje capaz de inducir un trance hipnótico y basado en poderosas técnicas de PNL, esta meditación guiada te ayudara a concebir el sueño, relajarte o simplemente actuar como un poderoso ejercicio de Coaching.Pruébala, decrétalo y así será!

¿No sabes cómo meditar? Esta meditación guiada te ayudará a hacerlo en sólo 10 minutos. Te ayudamos a llenarte de amor y subir tu autoestima.

¿No sabes cómo meditar? Con esta meditación guiada sabrás cómo hacerlo en sólo 10 minutos. En este capítulo te ayudaremos a vivir la aventura de tener contacto con la naturaleza.

Cierra los ojos, siente tu cuerpo: estás aquí. Respira y conecta con tu respiración —te une contigo, te une con el mundo. Tómate 25 minutos para entrar en ti, para desanudar los nudos en tu mente y enfrentar el día con consciencia y plenitud. ¿Nos acompañas? Si nunca has meditado antes, estos minutos están pensados para ti: deja que Male Molina te guíe en este pequeño espacio de tiempo que es tuyo. Respira.

El zen es el arte de perderte en el mundo, siempre sabiendo dónde te encuentras, y el sueño es la frontera. Aprende a caminar por él, de manera activa y consciente.

Zen: una atención pasiva, una calma activa, guiada por tu intención y tus necesidades. Aprende a encaminar esta fuerza vital para fijar las metas desde tu presente hasta el futuro. Recuerda que todo río fluye al mar.

Zez ha dedicado más de 20 años al servicio de las personas por medio de Quantum Healing, es considerada una de las grandes maestras de la energía en México y el mundo. Su misión es asistir a las personas durante su crecimiento personal, abarcando la conexión con la Divinidad y el proceso de ascensión. Es una mujer llena de sabiduría, con un alto nivel de intuición y habilidades psíquicas, con un corazón muy grande y dispuesta a compartir su experiencia a través de este ciclo de seis meditaciones de sanación 999 Por Amor a Gaia.