Meditaciones Guiadas Para el Sueño, la Ansiedad y el Insomnio

Esta es la portada del audiolibro Meditaciones Guiadas Para el Sueño, la Ansiedad y el Insomnio

Escrito por

Academia De Meditación Guiada


Narrado por

Florencia Maza


Idioma:

Español


Duración:

3h 00m 31s


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Desea poder conciliar el sueño más rápido o reducir su ansiedad e insomnio? Si es así, sigue leyendo...¿Tienes problemas para conciliar el sueño? Aliviar el estrés? ¿Reduciendo tu ansiedad? ¿O tener un sueño de alta calidad? Si lo hace, este libro lo ayudará a contrarrestar estos problemas leyendo contenido relajante que puede ayudarlo a descansar mucho más fácilmente. En Meditaciones guiadas para el sueño, la ansiedad y el insomnio, descubrirá: - ¡Un guión de meditación relajante que lo guiará para conciliar el sueño! - ¡La mejor técnica de meditación utilizada para contrarrestar la ansiedad! - ¡Las técnicas de meditación más fáciles para prevenir el insomnio! - ¡Por qué seguir este script evitará que te sientas agotado y cansado! - Y mucho, mucho más.La enseñanza comprobada es muy fácil de seguir. Incluso si nunca antes ha intentado la meditación para prevenir y contrarrestar la deficiencia del sueño, la ansiedad y el insomnio, aún podrá encontrar el éxito siguiendo el material calmante.

Idioma: Español

Duración: 3h 00m 31s

Publicado por Academia De Meditacin Guiada


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