Relajación para dejar de temerle a la oscuridad Ejercicio de relajación
Escrito por
Frédéric Garnier
Narrado por
Benjamin Asnar
Idioma:
Español
Duración:
16m 05s
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Esta serie de ejercicios está diseñada para niños y adultos que sufren de ansiedad nocturna o ataques de pánico. Proporciona herramientas y técnicas esenciales para deshacerse de la tensión y superar cualquier ansiedad, de modo que se duerman rápidamente y logren una re
Idioma: Español
Duración: 16m 05s
Publicado por Astorg Espana
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