Todo lo que no nos dijeron sobre poner límites

Seguro has escuchado que todas las personas debemos “poner límites”, pues sirven para aprender a decir “no” cuando una situación lastima, molesta o incomoda. Pero, ¿qué pensarías si te digo que poner límites es mucho más que eso? Que lo más importante es el autoconocimiento, pues es la base de toda nuestra socialización. Si estás aquí es porque ya empezaste tu camino de autoconocimiento. En este audiolibro, Andrea Flores, maestra en neuropsicología, nos ayudará a entender qué son los límites, por qué son tan necesarios y cuál es la mejor manera de empezar a ponerlos en práctica. Descubrirás que son indispensables para vivir todas las experiencias en el mundo, desde el amor y el respeto.