Mental-mente hablando de maltrato psicológico

La mente es un laberinto, pero no tiene que ser un misterio: acompaña a Gisela Chávez en este viaje a las profundidades de nuestra psique, para ayudarnos a descubrir y entender los mecanismos que funcionan detrás de nuestra consciencia. Hay tantos secretos por descubrir de nuestro día a día: ¡observermos atenta-mente!En este episodio, hablaremos del maltrato psicológico, aquella violencia no física que ejercen las personas que nos rodean: descalificaciones, humillaciones, recriminaciones... ¿Qué hacer para idenficarlo y cómo atacarlo?