Escrito por
Almudena Solís
Narrado por
Almudena Solís
Idioma:
Español
Duración:
43m 25s
(116 calificaciones)
Almudena Solís, (@almusolisg), “Tu psicóloga favorita” presenta en este Beek Original una perspectiva realista sobre cómo superar una ruptura amorosa. Aprende a reconocer el dolor y la confusión que acompaña a este proceso, así como vencer la tentación de buscar soluciones rápidas en redes sociales, que suelen resultar ineficaces. En lugar de eso, Almu propone herramientas basadas en la psicología para enfrentar y superar la ruptura de manera efectiva; explorando las emociones asociadas con el desamor, y ofreciendo al escucha estrategias para liberarse de pensamientos intrusivos y abordar la dificultad de dejar ir a los “casi algo”. Obtendrás consejos sobre autoperdón, establecimiento de límites y reconstrucción de la identidad después de la ruptura.
Idioma: Español
Duración: 43m 25s
Publicado por Beek Technologies, Inc
corazón abierto, A
Jennifer Olivares
Raising Mentally Strong Kids
Autobiografía de Benjamin Franklin
Benjamin Franklin
It Works
R. H. Jarret
Navegando el autismo
Andrea Madero
Ahora puedo ver con claridad
Wayne W.Dyer
Tú no le fallaste a las dietas, las dietas te fallaron a ti
Raquel Lobatón
Viraliza y monetiza más
Richard Vela
Nervous System Regulation - High Coherence Soundscapes for Vibrational Sound Therapy
Vibrational Sound Therapy
Fluir con el cambio
Tanya Badillo