El milagro de mindfulness… Beek te explica

Esta es la portada del audiolibro El milagro de mindfulness… Beek te explica

Escrito por

Thích Nhất Hạnh


Narrado por

Sergio Mejía


Idioma:

Español


Duración:

24m 42s


(120 calificaciones)

Beek te explica: El milagro de mindfulness es una de las obras más conocidas del maestro zen Thích Nhất Hạnh. El autor nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness, una práctica milenaria en el budismo zen que invita a estar despiertos y plenamente atentos en cada momento. La meditación mindfulness es una herramienta preciosa, que ofrece la oportunidad de conocernos con más profundidad. Asimismo, el autor acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.

Idioma: Español

Duración: 24m 42s

Publicado por Beek Technologies, Inc


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